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2019.07.11

遠赤外線岩盤浴・ドームサウナ 効果

遠赤外線岩盤浴(ベッド式)と
遠赤外線ドームサウナを
お薦めする理由があります。

『遠赤外線を使用している』
という事です。

遠赤外線の中でも、
体に浸透しやすい波長を放出しています。
体に浸透した遠赤外線は、
体内の細胞を活性化させる事で、
体の芯まで、じんわりと温めてくれます。

通常の岩盤浴とサウナは室内ですので、
室内の床に岩盤が敷かれ、
その上に横になります。

岩盤に触れていない体の部分が
冷えないように、
室内自体が温かくしてあります。

サウナは、室内全体が熱くなっています。

どちらも共通するのは、
呼吸(吸う空気)が熱いので、
心地良い状態で体を暖められず、
暑さに耐えられず(我慢出来ず)
効果を出せない人(場合)が居ます。

それに比べ、
遠赤外線岩盤浴(ベッド)と
遠赤外線ドームサウナの場合
(当院の場合)
遠赤外線岩盤浴(ベッド)だけの場合
うつ伏せ(下向き)や仰向け(上向き)に
向きを変えながら温めるのは、
室内の時と同じです。

ですので、外気で冷えないように
遠赤外線ドームサウナを被せています。

ですので、岩盤浴とドームサウナの
ダブルでしたら、仰向けのままで
寝ている時と同じく、
リラックスした状態で、
効率よく体を温められます。

そして、顔が出ていますので、
自然に呼吸が出来きるので、
苦痛になる事はありません。

『そんな事』と、

思った方も居ると思います。

が、『そんな事』が1番大切なのです。

苦痛の我慢は、体に力を入れさせ、
筋肉を疲労させ収縮させてしまいます。

遠赤外線岩盤浴と
遠赤外線ドームサウナは、
運動や気候からの『ベタついた汗』とは違い
『サラサラの汗』が出ます。

それは、運動や気候などの
急激な温度変化からくる汗は、
『必要なミネラル分』
『糖分』『塩分』
排出してしまう事で
『ベタついたら汗』が出ます。

遠赤外線岩盤浴やドームサウナは、
体の芯から温めて、血行が良くなります。

血行が良くなる事で、汗腺が広がり、
体の『ミネラル分』を損なわずに、
『毒素』『老廃物』を排出する
健康的な汗を出す事が出来ます。

デトックス効果です。

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